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⏰ 11月22日 15:30 ⚽ 武汉三镇vs山东泰山

中超第30轮，11月8日打响最后的收官大战，作为中超丢球最少球队重庆铜梁龙客场挑战，21场不败被终结的北京国安，本场比赛的看点也是非常多。最大看点就是前北京国安后防线核心1米90恩加德乌会重返旧主吗？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104210338021657_p.jpg"/> 2026赛季，截止第29轮，重庆铜梁龙中超丢球34个，是16个中超球队里面丢球最少的。其中后防线的前喀麦隆国脚恩加表现非常出色，正面一对一很强，高空拦截的优势非常明显。本赛季北京国安有17个头球，同时重庆防空能力非常厉害，球队35.3%的失球来自头球，如果恩加德乌能出场，就是锋芒对针尖！对手还是他非常熟悉的张玉宁，张玉宁本赛季已经8个头球。笔者记得在中超第26轮，9月6日重庆1比3输给申花的比赛里面，在补时最后1分钟，恩加德乌倒挂金钩破门得分，但是那之后就没有他进入比赛名单消息。笔者查了一下10月11日重庆1比1山东泰山、10月17日 云南玉昆1比1重庆 、10月2日 重庆2比0青岛海牛的比赛， 恩加德乌都没有进入比赛大名单，而且重庆伤病通报里面，也没有恩加德乌的消息，因此11月8日，他能否出现在北京国安收官战大名单，也是一个悬念。重庆铜梁龙本赛季除了恩加德乌外援，还有多个前北京国安的球员。 而在外援方面他们租借的肯帕鲁表现不错，从申花引进的阿马杜是高开低走，但也是支撑起了铜梁龙的中场。北京国安方面，在周二亚冠比赛7比4输给泰国的泰港，一场比赛丢了7个球，这在球队历史方面是很少见， 反正笔者是第一次见到。 但是北京国安只是输球，并没有输人，赛后并没有什么球员受伤，基本上最后一轮，除了法比奥不能上场，达万禁赛外，基本上北京国安能上场的球员都可以上场。 特别是张玉宁的头球能力也是对手一大威胁。 本赛季联赛最后一个主场，御林军能胜利收官吗，我们拭目以待！

最后一轮！中超丢球最少球队客战北京国安 1米90恩加会亮相工体吗

一直以来江湖都有这样的传说，天下武功唯快不破，无论是古龙的小说，还是金庸的小说，都有这样故事， 这个道理用到足球也是一样，从2022赛季到2026赛季，连续4年的时间，海港都淘到爆破型的球员，从阿根廷外援巴尔加斯， 巴西外援加布里阿尔，再到现在非洲小哥加纳的安佩姆！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104210337013435_p.jpg"/> 巴尔加斯在海港效力2年多时间，帮助球队拿下2023、2024中超冠军，还有2024足协杯冠军，特别2024赛季是巴尔加斯在海港最巅峰的时候， 联赛、足协杯、亚冠都有进球，特别是亚冠有帽子戏法，直接被西亚球队看中，高薪引进。巴尔加斯离开后，海港是淘到新的爆破球员，他就是加布里埃尔，笔者个人觉得加布里的特点就是速度快、爆破能力强，帮助海港拿下2025中超冠军，在2025赛季中超最后一轮客场大连英博的比赛，他是进了全场唯一进球。在2026赛季前面5场比赛，他有1个进球，还有2个助攻，表现还是非常神勇。而安佩姆在2026赛季租借加盟，其实上半个赛季他表现不太好，一个是竞争不过加布里埃尔，另外就是报复对手，红牌追加停赛几场，再加上的影响。但是下半场梅伦多回来后，激活他跟莱昂纳多。 从9月1日足协杯跟山东泰山的比赛开始，就接连有进球跟助攻。 像莱昂纳多也在社交媒体也是写到：安佩姆兄弟进球助攻都棒安佩姆之前接受采访，说到输给越南河内比赛让人感到沮丧，但他随后在澳洲的比赛发挥得非常出色，在第三方数据统计里面，他在亚冠精英赛4场比赛里面评分都是9分以上，从9月15日到11月3日 7场比赛里面，除了天津的比赛，他的评分是8.2分外，其他比赛评分是9.分以上。 可以说，安佩姆是9月以后海港表现最好的外援，重要性已经超过莱昂、梅伦多了。至于他能否像跟类型球员巴尔加斯、加布里埃尔一样，都可以帮助球队拿到冠军，今年只有足协杯机会，至于明年就非常难说。因为他身价大涨，不仅海港看好他，其他球队也同样看好他！

海港连续4年淘到“爆破”球员 从阿根廷巴尔加斯 巴西的加布 再到现在加纳安佩姆

本轮亚冠精英赛，上海海港全身而退拿到了三分，北京国安则是上演了一场跌宕起伏的对攻战，最终4-7输球，只对比实力，国安即使输球，也不至于如此狼狈，本质上是对于比赛准备不足。11月5日18:00，亚冠二级联赛小组赛第4轮，上海申花客场对阵町田泽维亚，上一轮，申花主场0-1输球，但两队在比赛场面上差距很大，二番战需要吸取经验教训。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104200003083938_p.jpg" width="640" height="427" /> 申花依旧是缺兵少将，朱辰杰大概率继续缺阵，吴曦能否出战，是一个未知数，上一场的中场失控，和吴曦不能踢有直接关系，特谢拉是突击型10号位，高天意更多的是定位球发力。屋漏偏逢连夜雨，申花官方宣布陈晋一训练中遭遇了应力性骨折，将会缺阵10-12周。本赛季陈晋一赛季报销了，今年他的伤病频繁，和过度的消耗有直接关系。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104200003096093_p.jpg" width="640" height="360" /> 在8月份，陈晋一曾经遭遇了右侧距腓前韧带部分断裂，曾经休息过一段时间。陈晋一是申花左路攻防的保障，每一场都不遗余力的跑动，太累了，这次他能安心养伤了，他发文表示：会加倍努力，回来变得更好，2027见。申花冬窗需要补强两个边后卫替补，避免球员过度的消耗，明年申花不用三线作战，给了米洛耶维奇打造体系的时间和空间，逐步重建。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104200003077673_p.jpg" width="640" height="413" /> 上海申花在体能和赛程层面，有一定的优势，町田泽维亚在11月1日踢了一场联赛，申花则是得到了接近一周的休息时间。两队是有实力差距的，客场作战，能够拿到一分即可，即使输球也可以接受，目前排名小组第三的申花的出线主动权掌握在自己的手中，申花和小组第二柴祯，有一场直接对话，只要赢球就占据优势。亚二每个小组4支球队，小组前二晋级，和亚冠精英赛的瑞士轮不同。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104200003067170_p.jpg" width="640" height="427" /> 以申花目前的人员，首发阵容悬念不大，米洛耶维奇更愿意用马镇踢亚冠，上一场面对町田泽维亚，他发挥比较稳定，申花门将位置一直是难题，马镇在亚冠的发挥如何，决定了他能否续约，亚冠有望连场首发。斯卢茨基时期，他只认薛庆浩。没有给马镇一场机会，用人有一些固执，米洛耶维奇上任之后，他需要熟悉球队、球员，为了明年准备。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104200003065921_p.jpg" width="640" height="360" /> 踢完与町田泽维亚的比赛后，11月8日15:30，中超收官大战，上海申花主场迎战青岛西海岸，4天要踢2场比赛，联赛已经没有成绩要求了，所以无需留力。青岛西海岸最近陷入了换投资方的传闻，末轮状态是一个未知数，恶意的确如此，明年西海岸存在更换主场的可能性。踢完联赛之后，申花也不能休息，还有两场亚冠要踢，间隔期国家队将会集训。

陈晋一安心养伤，申花再战町田泽维亚，马镇有望连场首发，4天踢2场

MATCH DAY这一路山高水长，感谢有你并肩下一程天高地阔，与你再赴星光2025赛季中超联赛第30轮⚽ 对阵双方：武汉三镇vs山东泰山⏰ 比赛时间：11月22日 15:30🥅 比赛场地：武汉体育中心体育场📺 转播平台：咪咕视频 APP、移动高清、咪视界、山东广播电视台体育休闲频道<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251122001307051527_p.jpg"/>

官训日分享 | 战至终章，信念不止！成都，雄起！

掘金主帅：没人能一对一防住锡安 但纳吉在这方面有经验

在被乌迪内斯解雇之后，德国教练鲁尼亚伊奇在社交媒体上发文，向乌迪内斯告别并致谢。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105024004026650_p.jpg"/> “当前的竞技处境以及随之而来的离开让我很痛苦。过去两年半里，乌迪内斯真的成了我的家：俱乐部和这座城市都是。”鲁尼亚伊奇写道。这名德国教练在乌迪内斯2-5输给罗马后被解雇，由扎内蒂接任。尽管赛季开局战绩苦涩，鲁尼亚伊奇仍留下了许多美好回忆：“那些相遇、共同经历、回忆，以及我有幸结识的人，对我都意义重大，永远都会是特别的存在。”“我深感感激”——鲁尼亚伊奇表示，他理解并尊重管理层的决定，并呼吁俱乐部、球迷和球队拿出“新的冲劲和集体努力”，尽快走出低谷。这名德国人多次对自己在弗留利首府的经历表达感激：“我对在乌迪内经历的一切深感感激，也想感谢在这段旅程中陪伴并支持我的每一个人，他们一直信任我。”鲁尼亚伊奇写道：“乌迪内斯永远会在我心中占据特殊位置。”他最后还祝愿因肺炎住院的俱乐部主席詹保罗-波佐早日康复。

鲁尼亚伊奇告别乌迪内斯：那些回忆永远都会是特别的存在

作为拉齐奥和国际米兰旧将，埃尔纳内斯在节目中谈及了自己两个前东家的表现。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105024003041869_p.jpg"/> “拉齐奥有能力撑完整个赛季。他们有一位赢家教练，知道通往荣耀的路，并把自己的足球诚实传递给了球队，也就是踢球时倾尽全力，因为球队展现出的正是这一点。这支球队强度很高，在场上倾尽全力，而且每个位置都有正确的价值观。”埃尔纳内斯在罗马举行的“Sigma World”活动期间接受 Agipronews 采访时表示。他评论的是加图索执教的球队本赛季开局，该队在意甲前10轮后独自领跑积分榜。“这些球员很出色，也很重要，这是一支非常棒的球队，目前发挥到了100%。”埃尔纳内斯补充说，“足球里从来没有不战而胜。你必须始终去踢、走上球场并付出100%。国际米兰依然是最强的球队，但他们得尽快调整，因为他们还带着上赛季夺冠后的满足感在踢球。这种情况会在不知不觉中发生，大脑会让你少拿出本该多付出的那一点能量。到目前为止，他们付出的能量还够用，但现在开始给自己添麻烦，所以他们必须醒过来。”在埃尔纳内斯看来，国际米兰的问题不仅在于进入比赛的心态，还在于战术结构：“国际米兰失去了阿切尔比，他原本负责出球，也给防线定下了基调。现在他们有些会传球的好球员，但也得防守。没有邓弗里斯了，他原本负责终结进攻，劳塔罗-马丁内斯也一直缺阵。所以这不只是心理问题，也是结构性问题。”

埃尔纳内斯：国米的问题不只是心理，还有结构

足坛传来噩耗：贝尔纳多-罗戈拉于88岁去世，他是佛罗伦萨1969年夺得队史第二座也是最后一座意甲冠军时的主力之一。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105024004044425_p.jpg"/> 作为右后卫，他在紫百合效力五个赛季，出场173次打进5球，还随队拿到1965-66赛季意大利杯和1966年米特罗帕杯。罗戈拉1938年11月8日出生于瓦雷泽省的索尔比亚特-奥洛纳，1965年8月29日，他在马拉西球场对阵热那亚时完成意甲首秀。佛罗伦萨通过官方渠道对这位“紫百合第二座意甲冠军英雄之一”的离世表示深切哀悼。罗戈拉职业生涯还效力过布雷西亚和萨勒尼塔纳，在加盟佛罗伦萨前，他还穿过普罗帕特里亚、加拉拉特塞和帕多瓦的球衣。

R.I.P.，佛罗伦萨冠军功臣罗戈拉去世，享年88岁

上周六在输给AC米兰的德比后，国际米兰很快反弹，随后在欧冠联赛阶段第4轮客场强势击败费耶诺德，3-0完胜对手。阿坎吉在社媒上精准概括了这场德库伊普球场之战的感受。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105024003027089_p.jpg"/> “鹿特丹的一个重要夜晚。防守稳固，进攻高效。欧冠三分至关重要。”这名瑞士后卫写道。

国米3-0客胜费耶诺德，阿坎吉社媒：欧冠的三分至关重要

据《马卡报》报道，马德里竞技中卫克里斯蒂安-罗梅罗因肌肉伤病将缺席周日对阵巴塞罗那的西甲关键战，同时也将无缘阿根廷国家队下一期集训的两场比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023026057020_p.jpg"/> 罗梅罗是马竞本赛季的防线核心，但他在本周二主场对阵拜仁慕尼黑的比赛中已经因伤缺阵，那也是马竞本赛季主场首败。上周六对阵莱万特的比赛他同样未能出场。事实上，在对阵莱万特之前的一周训练中，罗梅罗曾进入首发阵容进行演练，但新的伤病让他再次被排除在西蒙尼的计划之外。罗梅罗的缺阵对马竞防线影响巨大。这位曾效力热刺并担任防线领袖的球员，如今已是阿根廷国家队队长，自加盟大都会球场以来展现了极高的防守价值。此外，他也将缺席阿根廷国家队在11月13日和17日分别对阵乌拉圭和哥斯达黎加的比赛。罗梅罗一直是马竞教练组心仪的目标，加盟球队后迅速确立了重要地位。仅出战8场比赛（6场联赛、2场欧冠），他就已被视为马竞现在和未来的领袖之一。正因如此，他的缺阵在对阵拜仁的比赛中体现得尤为明显，每当他无法为西蒙尼出战时，球队都能感受到他的缺席。此次新伤之前，罗梅罗曾在对阵西班牙人的比赛中因伤请求换人，当时马卡报披露他遭遇了大约10天的伤病问题，他在康复后再度受伤。罗梅罗的缺阵对马竞迎战巴萨是一场硬仗。巴萨方面，拉菲尼亚以15粒进球领跑西甲射手榜，这位巴西球员已被改造为中锋，将与拉明一同构成巴萨的主要威胁。西蒙尼需要为汉茨科寻找中卫搭档，普比尔和勒诺尔芒是可选方案，但前者状态不如上赛季，后者则刚在对阵拜仁的比赛中出现严重失误，导致马竞0-1落后。

马卡：马竞中卫罗梅罗因肌肉伤，无缘出战对阵巴萨的西甲比赛

罗德里因肌肉不适，不得不在巴萨对阵阿斯顿维拉的比赛中半场被换下，弗里克在赛后发布会上证实了这一点。这名中场在上半场末段感到疼痛后无法继续比赛，和教练组及俱乐部医疗团队沟通后，最终决定不冒险。贝尔纳尔在下半场顶替了他。诺坎普球场最初的检查就让人怀疑是肌肉伤势，不过球员当时还要在周三上午接受进一步检查，以确认诊断。检查结果不仅证实了这一点，他还将因右腿股二头肌撕裂缺阵一个月。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023024084172_p.jpg"/> 因此，罗德里将缺席下周日巴萨客场对阵马德里竞技的比赛，比赛地点是大都会球场，这场较量对西甲榜首之争尤为关键。这也将是巴萨在11月国家队比赛日前的最后一场比赛。这个伤情同样会影响他代表西班牙队出战的可能性。这名中场原本计划前往德拉富恩特执教的西班牙队集训，球队将在这段国家队比赛日期间踢两场国际比赛，但他会留在巴塞罗那。事实上，他的伤停时间预计有一个月，因此他也赶不上11月22日西甲重启后对比利亚雷亚尔的比赛，不会随队前往巴库参加欧冠对沙巴巴库的比赛。他还将错过对拉科鲁尼亚的比赛，而等到因西班牙超级杯提前进行的巴萨对马竞联赛时，伤停时间正好满一个月。再往后，还有对塞尔塔的联赛，以及欧冠对曼城。俱乐部的医疗通报写道：“一线队球员罗德里戈-埃尔南德斯因昨天对阵阿斯顿维拉时感到肌肉不适，已经接受了检查。检查结果证实，他右腿股二头肌有轻微损伤。下周日对马德里竞技的比赛，他将缺席。具体恢复时间将取决于伤情演变。”这次缺阵对这位德国教练来说是个不小的打击。罗德里已经成为巴萨中场的关键一员，本赛季在球队14场正式比赛中出场945分钟。他11次首发，其中10次与佩德里搭档，另一次是在对贝蒂斯时与加维搭档。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023024031962_p.jpg"/> 他最近几周的出场时间尤其增加。罗德里在此前7场比赛中首发了6场，包括对阿斯顿维拉一役；只有对巴黎圣日耳曼时，他是替补开始，并在最后半小时登场。此外，他还打满了对皇家马德里和阿拉维斯的90分钟。罗德里的缺席将迫使弗里克重组中场，备战客场对马德里竞技。贝尔纳尔在对阿斯顿维拉的下半场表现不错，是一个选择；弗朗基-德容同样是选择之一，他在伤愈后正逐步找回比赛节奏。

每体：罗德里右腿股二头肌撕裂，伤缺1个月

北京时间11月5日凌晨1点45分，欧冠联赛阶段第4轮，皇马将客场挑战雅典AEK。状态火热的白衣军团剑指欧冠4连胜，但希腊人的主场，历史上却曾让皇马吃下苦头。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023025079327_p.jpg" width="449" height="221" /> 双方在欧冠赛场仅有的2次交锋要追溯到2002-03赛季小组赛，首回合客场作战，皇马与雅典AEK大打对攻，3-3握手言和；次回合回到伯纳乌，银河战舰依旧未能拿下对手，2-2再平。也就是说，皇马欧冠2次面对雅典AEK，2连平未尝胜绩。如果把范围扩大到各项欧战，雅典AEK还曾在1985年欧洲联盟杯主场1-0击败过皇马，雅典这座城市，从来不是皇马的福地。

2连平，皇马欧冠2次面对雅典AEK未尝胜绩

据科贝电台消息，在皇马客战雅典AEK的比赛中，贝林厄姆首发出战。这让他成为欧冠出场达到60场时最年轻的球员。他将在23岁128天时做到这一点，将超过卡西利亚斯，后者是在23岁167天时完成这一成就的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023023030617_p.jpg"/>

贝林厄姆以23岁128天的年龄，成为欧冠出战60场最年轻球员

皇家马德里即将在欧冠赛场对阵雅典AEK，赛前公布的首发名单里出现了贝林厄姆的名字。这名英格兰中场由此成为欧冠历史上最年轻的60场出场球员。完成这一里程碑时，贝林厄姆的年龄是23岁128天。此前这项纪录属于皇马传奇门将卡西利亚斯，他在23岁167天时达到同样的出场数，如今纪录被改写。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023024089179_p.jpg"/> 贝林厄姆的欧冠之路始于多特蒙德。他从伯明翰城转会加盟多特蒙德后，首次踏上欧洲顶级赛事，并在这段时间里成长为世界足坛最出色的年轻中场之一，随后转投皇家马德里。这已经不是他第一次在这项赛事中刷新最年轻纪录。他还是欧冠历史上最年轻的50场出场球员，那一里程碑恰好是在一年前的2025年11月4日完成的。作为皇马首发名单上的常客，贝林厄姆在如此年轻的年纪就积累了大量出场，并不令人意外。打破卡西利亚斯这样一位俱乐部传奇保持的纪录，在皇马圈子里显然意义不小；而更值得留意的是，他在足坛的地位仍在持续上升。在经历了一届堪称传奇的世界杯之后，这名23岁球员又在新赛季取得了出色的开局。主帅穆里尼奥希望尽可能把他安排在靠近球门的位置，以最大化发挥他的特点。穆里尼奥此役将贝林厄姆排进首发，也显示出他对雅典AEK这个对手的重视程度。这场破纪录的比赛，贝林厄姆能否用进球或助攻为其添上注脚，还要等到比赛开打后才能见分晓。

23岁128天，贝林厄姆打破卡西利亚斯保持的欧冠纪录

豪尔赫-洛佩斯-马科“托特”做客马卡电台，在《唤醒旧金山》节目中与戴维-桑切斯聊起欧冠和西班牙球队的水平。托特还透露了一则惊人轶事：他差点加盟拉普拉塔大学生。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023022024017_p.jpg"/> 托特在这次回顾足球近况的采访中，讲述了职业生涯里一段最有意思的经历。这位马德里竞技旧将透露，自己小时候差点把足球改成篮球，因为拉普拉塔大学生的一名球探看中了他的特点。“他们想给我办少年队注册手续，但我说不要，我在马竞踢球，我真正擅长的是足球。”他回忆道。这段故事始于托特陪表弟去拉米罗-德-马埃图学校读书时，顺便和表弟一起打篮球。有一天，一名男子看中了他的条件，向他提供了加入拉普拉塔大学生的机会。“我打得不错，也挺灵活。我个子不高，因为我本来就不高，身高一米八零出头。”他笑着解释道。最后，足球还是占了上风，不过这位前球员也承认，篮球始终是他最喜欢的运动之一。 巴黎圣日耳曼和拜仁高出一档 除了这段轶事，托特还谈到了欧冠。他认为拜仁慕尼黑和巴黎圣日耳曼明显高出其他球队一档。“就目前来看，这两支球队似乎强得多，尤其是在强度和身体对抗上。”他说。托特特别提到了德国球队对阵马德里竞技时的表现，即便缺少路易斯-迪亚斯和穆西亚拉这样的球员，依然给他留下深刻印象。“这支球队让我印象很好。那不是最好的拜仁，但他们的整体纪律性非常强。”他表示。谈到恩里克执教的巴黎圣日耳曼，托特同样毫不掩饰欣赏之情，并把他们视为夺冠最大热门。“我很难想象这赛季会有哪支球队能从他们手里抢走欧冠。”这位前马竞球员说。他还强调了两队的防守稳固，并提醒说，在欧冠这种强度极高的赛事里，光有进攻天赋远远不够：“欧冠必须非常全面。”虽然前路还很长，托特已经很明确：拜仁和巴黎圣日耳曼是最被看好的两支球队。